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2023-03-05 22:21:31

来源：中康体检网发布时间：2022-02-08 点击量：638

导读：随着生活节奏加快，熬夜加班似乎成了家常便饭，很多人为了早上能多睡一会，喜欢省略掉早餐，更可怕的是，这种习惯一坚持就是数年…… 殊不知，不吃早饭，最伤的不是胃，而是胆囊很“受伤”。

“不吃早饭→胆结石→胆囊炎”又被称作胆囊炎三步曲，一旦养成不吃早饭的习惯，危险便离你不远了……

在我国，慢性胆囊炎患病率约为4%，平均每25个人中就有一个人患有胆囊炎，其中95%的胆囊炎由胆囊结石引起的。女性胆囊结石患病率高于男性，并随着年龄增长而上升。

#得了胆囊结石怎么办？

胆囊在人体的作用

胆囊在人体中是一个重要的消化器官，它不仅有储存、浓缩、排泄（收缩）功能；还有调节肝内外胆道压力的重要作用；还有重要的分泌和免疫作用。

成人每天分泌胆汁约800-1200ml，主要由肝脏分泌（约占3/4）。胆囊主要起着浓缩、储存和排出胆汁的功能。因胆汁分泌是持续不断的，在未进食时，胆汁经肝管转入胆囊内贮存；在进食时，胆汁可直接由肝脏和胆囊大量排到十二指肠，发挥生理功能。

很多人有了胆结石之后都觉得是因为自己吃油腻荤腥的太多了，其实不是这样的，胆结石未必都是因为高脂食物引起，胆结石的成因其实很复杂。

#得了胆囊结石怎么办？

患上胆结石身体发出7个警报

0 1 . 腹痛

你的肝脏偶尔会出现钝痛，这是胆结石最常见的征兆。这种进食后的疼痛可能会偶尔发生，也可能每餐后都出现，往往会持续几个小时，它被称为胆绞痛，更可能由饮食中的大量脂肪引发。疼痛通常持续在肋骨附近的右上腹部，但它也可以辐射到上背部和腹部中间。

0 2 . 止痛药不管用

如果你使用OTC止痛药治疗慢性疼痛无效，也可能表明你有胆囊问题。不管改变姿势、排便或是排气，对你的这种疼痛改善都不明显，也是胆囊可能有问题的信号。

0 3. 黄疸

黄疸是一种肝脏疾病的症状，表现为皮肤和眼白部位变黄，以及尿液颜色变深、粪便颜色变浅。黄疸在成人身上出现，往往表明有胆囊问题。胆囊通过胆管让胆汁进入小肠，如果胆囊里有石头，并且石块卡在管内，就会胆管阻塞，出现黄疸。

0 4. 恶心

很多人将胆囊问题误认为胃部不适、胃灼热或酸反流，还有人把它当作运动时的肌肉疼痛。但是如果在进食后反复出现恶心或呕吐，可能是胆囊疾病的征兆。

0 5. 胰腺炎

如果出现胰腺炎，那么要注意检查胆结石。胰脏位于肝脏旁边，消化酶与胆汁一样排入消化道的相同区域。因为两个管道在肠道附近相遇，所以一个出问题，会影响另一个的功能。如果胆囊结石从胆囊排出并卡在胰管中，可能会引起炎症和腹痛。

0 6 . 肥胖或突然暴瘦

这些是与胆结石相关的问题，并不一定是症状。肥胖的人胆结石的风险更大，然而，非常快速的减肥可能让你更容易形成胆结石。所以减重要缓慢、稳定、健康地进行。

0 7 . 超声、核磁共振等扫描异常

胆囊是一个中空的器官，在进行超声波或核磁共振成像检查时，可以帮我们观察胆囊与胆管状况。一旦发现异常，大家就需要进一步检查以确定原因。

#得了胆囊结石怎么办？

胆囊结石是不是一切了之？

对于正常人来说，保护胆囊是很重要的，但是对于胆囊已合并严重疾病的情况下，为了避免更为严重的情况发生，切除也是可以接受的。

科学防治胆囊疾病，倡导健康的生活方式，降低胆囊结石的发生，以预防为主。

#得了胆囊结石怎么办？

预防胆囊结石，我们怎么做？

1、进食规律：饮食定时定量，早餐务必要吃，长期不吃早餐易形成结石；

2、均衡饮食：低胆固醇、低脂肪、高纤维饮食，肥甘厚腻食物会促使肝脏分泌大量的胆汁，使胆囊发生强烈收缩，从而引起胆结石患者腹痛和胆囊炎症；

3、适当运动：运动可以改善脏腑功能，减少胆囊结石形成；

4、情绪：胆囊结石的形成与肝郁气滞有关，调整情绪可以疏肝、利胆、通腑。

#得了胆囊结石怎么办？