结直肠癌“新宠”，肠癌为什么盯上了年轻人？

结直肠癌“新宠”，肠癌为什么盯上了年轻人？

来源：中康体检网 发布时间：2021-09-28 点击量：644

导读：近年来，随着发病率的快速上升，大肠癌已成为消化道肿瘤中发病率最高的疾病之一。更引人关注的是，这一过去专属于中老年人的癌症，已悄悄“盯”上了年轻人。

近年来，随着发病率的快速上升，大肠癌已成为消化道肿瘤中发病率最高的疾病之一。更引人关注的是，这一过去专属于中老年人的癌症，已悄悄“盯”上了年轻人。

图源：网络

以前看到40多岁的肠癌患者，已经觉得“这么年轻，好可惜”，但现在二三十岁患肠癌已不再是个案。年纪轻轻就患肠癌的原因是什么？身体出现哪几个信号就说明有大肠癌的风险了？我们又该如何预防？别急，今天就为大家科普结直肠癌的健康隐患，一起来了解一下。

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肠癌，为什么盯上年轻人了？

1. 饮食不当

年轻人经常想吃什么就吃什么，想什么时候吃就什么时候吃，挑食、暴食、节食太多，水果、蔬菜、饮水太少，营养摄入不均衡。尤其喜欢油炸、高热量、高糖分、高脂肪食物。这些食物营养单一，容易造成肠癌基因损伤，也影响肠内菌群平衡。美国《细胞》(Cell）医学期刊刊发的一项研究发现，高脂肪饮食就像肠癌的“助燃剂”。

2. 熬夜

熬夜加班、整晚聚会、通宵看剧打游戏，造成长时间的睡眠不足、作息不规律，这些恶习正在“掏空”年轻人身体。睡眠对于人体，就像一辆车不能一直跑而需要熄熄火、不时维修保养一样，定时而充足的睡眠，让细胞分裂生长时避免损伤，减少与肠癌相关基因的突变。

3. 懒得运动

上班族一坐一整天，回家就窝在沙发或床上不起来。青少年手机不离身，休息时间不是上网就是打游戏，长此以往，身体健康将告急。

2017年9月英国《国际流行病学杂志》发表的研究发现，久坐办公的人患肠癌的风险会增加约44%，而适当运动可降低患直肠癌、结肠癌的风险。原因不言而喻，久坐肠道蠕动慢，腹腔、盆腔、腰骶部血液循环也不畅，无疑都增加了肠癌风险。

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警惕！这些肠癌早期信号

1. 便血

便血是直肠癌患者最常见的症状，但经常被患者自我诊断为痔疮导致误诊或不被重视，从而延误了治疗时间，使病情加重。

2. 大便习惯的改变

包括大便时间、次数的改变，以及便秘或不明原因的腹泻。特别是便秘与腹泻反复交替出现时，更要引起警惕。一旦病情进一步发展，肠腔内的肿瘤阻塞管腔时，还会出现腹痛、腹胀、恶心呕吐等肠梗阻的表现。

3. 大便形状异常

正常的粪便应该呈圆柱形，但如果肿瘤突出在直肠腔内，压迫粪便，则排出时往往会变细，或呈扁形，有时还附着有血痕，出现凹槽。

4. 腹痛、肛痛

患者常见左下腹痛，呈间接性隐痛，到了晚期则变为持续性疼痛，呈阵发性且逐渐加重。

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预防肠癌，及时筛查

专家提醒，出现上述排便规律改变，比如次数频繁或明显减少，便秘腹泻交替，原因不明的贫血、便血、消瘦及腹部肿块等情况时，应及时到正规医院明确诊断。

肛门指检、肠镜检查都可以帮助及时发现结直肠癌。

此外，据上海市抗癌协会和复旦大学附属肿瘤医院推出的2020版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》，以下人群属于肠癌高危人群，要格外注意，定期到医院做个肠镜检查！

45岁以上无症状人群；

40岁以上有两周肛肠症状的人群；

长期患有溃疡性结肠炎的患者；

大肠癌手术后的人群；

大肠腺瘤治疗后的人群；

有大肠癌家族史的直系家属；

诊断为遗传性大肠癌患者的直系亲属，年龄超过20岁。

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